La pratique du yoga constitue un facilitateur dans l'activité professionnelle quelle qu'elle soit.

La détente, la concentration, la clarté d'esprit sont obtenues aisément avec les exercices de yoga. Cela permet de retrouver rapidement un esprit neuf et une nouvelle lancée dans le niveau d'énergie.

En entreprise le yoga revitalise le travail et évite l'épuisement professionnel. La personne se maintient en santé physique et psychologique, la cohérence du corps est respectée.

À un autre niveau, le yoga va stimuler la créativité en ramenant l'esprit à son essence. Il peut également contribuer à défaire des nœuds relationnels et des difficultés de communication. En un mot il relance l'ensemble des processus humains.